今次會同大家講點可以做好你既引體上升
 同埋有咩方法可以突破你做引體既樽頸
 引體上升當你做到  
 你就會上癮好想挑戰其他動作
 但都係一齊練好基本功先💪🏻
 如果唔想聽我講廢話
 直接飛去後面都得😷
 詳細連結在我主頁
 https://youtu.be/xtJr9mbqDFs
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